Diario de anyabalakay, 12 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
922 kcal Grasa: 20,97g | Prot: 82,90g | Carbh: 103,35g.   Desayuno: Льняные Семена, Льняные Семена, Чай, Мёд, Перепелиное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Болгарский Перец, Толстолобик. Cena: Зеленая Стручковая Фасоль, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Морковный Сок, Мандарины, Яготинское Закваска 0%. más...
1691 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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