Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 67,12g | Carbh: 145,37g.
Desayuno: Магнит Сыр Голландский 45-50%, Пестравка Молоко 3,2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пассим Хлопья Три Злака, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Midori Ореховый Соус, Салат Овощной, Печень Говяжья Жареная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Сырники с Рисовой Мукой, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками, Нут (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Хурма Сушеная, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mashka-obnimashka
|