Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 64,14g | Prot: 77,48g | Carbh: 79,03g.
Desayuno: Mayones, ABC Saus Sambal, Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Daging Sapi, Shirataki Nasi, Wortel Dimasak. Cena: Bakso Daging Sapi, Champ Sosis Ayam, Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de molimanda
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