Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2012
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 77,19g | Carbh: 237,80g.
Desayuno: coffee, milk, croissant. Almuerzo: plum, grapes, chicken, bok choy, rice. Cena: spinach, soup, squash, green bean, fish. Pasa Bocas / Otros: cookie, coffee, mixed nuts, gum, green tea, dates, cherry tomato. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HappyShrek
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