Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 72,30g | Carbh: 161,96g.
Desayuno: Latte Scremato, Mandorle, Conad Cocco Grattugiato, Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Penny Market Pesto alla Genovese, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Patate Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Colussi Biscotto Zuppalatte, Yomo Yogurt 100% Naturale Miele. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de feds.mol
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