Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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406 kcal
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Grasa: 9,71g | Prot: 13,44g | Carbh: 67,26g.
Desayuno: Яблоко. Almuerzo: Моя Семья Сок Мультифрукт. Cena: Sen Soy Фунчоза Вареная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Pasa Bocas / Otros: Вафли, Миндаль. más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudiar - 2 horas y 44 minutos, Descansando - 9 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miyako.
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