Diario de Ilianazc, 12 feb. 19

😍💪🏽💪🏽
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
548 kcal Grasa: 48,38g | Prot: 25,20g | Carbh: 7,78g.   Almuerzo: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Catupiry Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Bacon, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Canela, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Rivoli Azeitonas Verdes, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. más...
2168 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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