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DAY 86!
Fear not the scale!
Food days give you scale creep....not to worry.
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146,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 69,42g | Prot: 87,44g | Carbh: 20,95g.
Desayuno: Granulated Splenda, Black Tea Bags, Half and Half. Cena: Italian Dressing, Lettuce, Butter, Zero Carb Bread , Ham Honey Smoked, Munster Cheese, Pork Rinds, Zero Fruit Punch (Bottle). Pasa Bocas / Otros: York Peppermint Patty - Sugar Free, Psyllium Husk Caps. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smilesong
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