Diario de MrCalifornia, 12 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
121,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 33,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
2683 kcal Grasa: 152,43g | Prot: 112,95g | Carbh: 207,09g.   Desayuno: Scrambled Egg, Bananas. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (Can), Grilled Cheese Sandwich, Grilled Cheese Sandwich, Coca-Cola Diet Coke, Kraft Original BBQ Sauce, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat). Cena: Calavo Avocado, Casa Sanchez Hot Salsa Roja, Black Beans (Canned), Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Daisy Sour Cream, Late July Sweet Potato Multi Grain Tortilla Chips, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Trader Joe's Flourless Chocolate Cake, 2% Fat Milk, See's Candies Dark Chocolates. más...
2680 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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