Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 176,48g | Carbh: 240,53g.
Desayuno: Trio Trio Nut's Bem Mais Castanhas, Nescau Nescau 2.0, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Vitagrão Integral Original. Almuerzo: Snickers Snickers 100 Calorias, Yoki Farofa Pronta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Melão. Pasa Bocas / Otros: Amendupã Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, BRN Foods 100% Whey Isolada, Nestlé Nesfit Coco. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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