Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2012
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129,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 73,21g | Prot: 80,51g | Carbh: 151,00g.
Desayuno: Mehrkornbrot, Schinken Fleischwurst, Bierschinken, Flämische Leberpastete, Paprika Peperoni. Almuerzo: Mandel-Bienenstich, Weintrauben. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Karotten, Klare Gemüsebrühe, Diät Pflanzencreme Zum Braten, Kassler, Mettwurst, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Putensalami, Weintrauben, Harzer Käse. más...
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3450 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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