Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 40,60g | Prot: 75,57g | Carbh: 133,20g.
Desayuno: Activia Apple Blackberry Yogurt, Melons Cantaloup, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Blanc de Poulet, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales. Almuerzo: Lait avec 1% de Matières Grasses, Tomates, Beatrice Cottage Cheese 2%, Double Fruit Confiture de Framboise, Beurre (Salé), Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales. Cena: Lait avec 1% de Matières Grasses, Pomme de Terre, Melons Cantaloup, Champignons, Carottes Cuites, Rôti de Porc. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
bicyclette stationnaire - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 44penelope
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