Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 52,64g | Prot: 82,88g | Carbh: 227,99g.
Desayuno: Кефир (Обезжиренный), Зефир, Класс Сыр Фитнес , Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кефир (Обезжиренный), Морковь, Спаржа, Брокколи, Яйцо, Куриное Филе, Яичный Белок, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. Cena: Смешанные Орехи, Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Сыр Российский, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
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630 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 30 minutos, Natación (Lento) - 15 minutos, Sauna - 1 hora, Fitbit - 22 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elena7077
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