Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 94,13g | Prot: 138,67g | Carbh: 336,03g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tangerinen (Mandarinen), Merry Marmelade Himbeere, Nu3 Fit Bread. Cena: Freshona Gewürzgurken, Purland Krustenbraten, Kartoffelpuffer. Pasa Bocas / Otros: Die Leckeren Feigenkonfekt, Clif Bar Blueberry Crisp, Chiquita Banane, Crazy Wolf Energy Drink Himbeer, Chiquita Banane, Alpro Soya Sojamilch Vanille, Qi2 Woman Protein Shake, Clif Bar Blueberry Crisp. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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