|
-400
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 46,59g | Prot: 63,79g | Carbh: 88,81g.
Desayuno: Real Caps Омега-3 Концентрат, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Almuerzo: Кофе, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Cena: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Овсяноблин с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|