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24+1 (25ssw)
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 128,45g | Prot: 122,84g | Carbh: 238,48g.
Desayuno: Lidl Cheddar, Migros Bio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Kinder Kinder Riegel (21g), Mandarine, Emmi Energy Milk High Protein Pudding Choco, Äpfel. Cena: Guacamole, Coop Mais, Gelbe Paprika, Rinderhackfleisch, Pancho Villa Soft Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Daim Riegel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissySwiss
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