Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 57,58g | Prot: 165,29g | Carbh: 220,17g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Esselunga Succo Ace, Banana, Watt Whey Protein 90, Farina d'avena, Fage Total 0%, Albume d'uovo Cotto, Uovo. Almuerzo: Patatine Fritte fatte in Casa, Sandri Tartare di Chianina, De Cecco Paccheri. Cena: Strudel di Mele, Patate al Forno, Costine di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Watt Whey Protein 90, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caronte78va
|