Diario de Diledile, 09 feb. 19

OFF
sonno 7 ore
acqua 2lt
ON
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
1607 kcal Grasa: 43,22g | Prot: 117,80g | Carbh: 175,92g.   Desayuno: Granarolo Nocciola, Activity Honey Rings, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Pan, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi, Finocchi. Cena: Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Goldsteig Mozzarella Light, Rima Pizza Light. Pasa Bocas / Otros: BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Novi Cioccolato Fondente Extra. más...
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