Diario de Casca01, 02 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2010
160,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 78,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2010:
2945 kcal Grasa: 117,36g | Prot: 112,26g | Carbh: 368,71g.   Desayuno: deli turkey, Milk (Nonfat), Soft White Roll, Fried Egg without Fat. Almuerzo: strawberries, Silhouette 0+ yogurt, Melenge Texas Hold'em Mix, Cream of Mushroom Cup-a-Soup, Diet Coke, roll, kraft singles light, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Coke Zero, Beef or Meat Gravy, French Fries (Medium), Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: pineapple, Caramel Sundae Syrup, sundae syrup chocolate, Oranges , Banana, Strawberries, deli sliced ham, Baked Chips Parmesan & Tuscan Herb, Coke Zero, Maccaroons, Coke Zero. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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