Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 65,57g | Prot: 41,77g | Carbh: 112,65g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Яблочный Крамбл, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе (Растворимое), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Жареный Картофель, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Сахар, Сливочное Масло, Мистраль Перловая Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Курага. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de svetazina1956
|