Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2448 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 122,14g | Carbh: 281,10g.
Desayuno: Kellogg's Nice Morning, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Esselunga Yogurt Greco 0% Caffè, Albume d'uovo Cotto. Almuerzo: Activia Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Riso Bianco, Carne di Petto di Tacchino, Zuppa di Lenticchie. Cena: Birra, Auchan Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Perry80
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