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有沒有這麼精準，晚一小時睡，重0.1🤣
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 45,91g | Prot: 101,66g | Carbh: 216,90g.
Desayuno: 黑糖饅頭, 咖啡, 元廚 油雞胸. Almuerzo: 富士蘋果, 鷹嘴豆, 炒南瓜, 豌豆, 炒青菜, 豆腐乾. Cena: 八方雲集 田園蔬菜水餃, 黑糖, 葡萄乾（無籽）, 麻花, 義美 核棗糕, 烤地瓜, 炒青菜, 牛腱. Pasa Bocas / Otros: 丹麥水果酥皮餅, Curves 乳清蛋白（拿鐵）, 旺旺 米豆, 煮熟的雞蛋白, 麻花. más...
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331 kcal
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Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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