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104 a 81 3227 Vet: 150,54g | Eiwit: 149,01g | Kolhy: 325,35g ochtend - r
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2355 kcal
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Grasa: 126,49g | Prot: 97,97g | Carbh: 210,40g.
Desayuno: Beemster Oude Kaas, Americain Prepare, Bruine Boterham. Almuerzo: Beemster Oude Kaas, Lidl Chocomousse, Côte d'Or Crunchy Praliné. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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