Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 5,60g | Prot: 56,40g | Carbh: 64,78g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Loose Quäse, Delique Kräuter Salat Dressing, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Rote Paprika. Cena: Karotten, Multipower 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko (20g). más...
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1520 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille98
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