Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Л_е_н_а_FS
Diario
15 feb. 19
Diario de Л_е_н_а_FS, 15 feb. 19
Perfil de Л_е_н_а_FS
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
+ 200 это рыбка и стакан пивка на ужин..
🐟🐟🐟🐟🍺
56 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2019:
1620 kcal
Grasa: 75,40g | Prot: 70,98g | Carbh: 164,91g.
Desayuno:
Молочная Речка Молоко 1,5%, Магкейк Рафаэлло, Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад.
Almuerzo:
EKO Лечо по-Болгарски, Котлеты мясные, Макароны Отварные, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Cena:
Квашеная Капуста, Котлеты мясные.
Pasa Bocas / Otros:
Кременкульское Печенье, Махеевъ Джем Апельсиновый, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
А у меня тоже была рыбка, только не соленая и без пива :-) Доброе утро!
14 feb. 19 por el miembro:
tana98nov
Доброе, Танечка👍 замечательный ужин у тебя был😋 а мне селёдочки захотелось😊
14 feb. 19 por el miembro:
Л_е_н_а_FS
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Л_е_н_а_FS
Ver la Historia Completa