Diario de Aussi71, 15 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2019:
1541 kcal Grasa: 49,65g | Prot: 103,33g | Carbh: 161,17g.   Desayuno: Alipende Pechuga de Pavo, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino. Almuerzo: Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Brillante Quinoa Integral, Delave Pechuga de Pavo Adobada al Ajillo. Cena: RealValle Jamón Serrano Reserva, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Té Verde, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Té Verde, Almendras, Mandarina. más...
307 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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