Diario de justlikedanny, 15 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
126,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2019:
1186 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 61,10g | Carbh: 120,62g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coffee, Sainsbury's Smoked Ham & Mustard Sandwich. Cena: McDonald's Diet Coca-Cola (Medium), McDonald's Mayo Chicken, McDonald's Big Mac. más...
4223 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 4 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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