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Peso dopo la corsa
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 32,95g | Prot: 54,81g | Carbh: 113,71g.
Desayuno: Billa Muffin al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana. Cena: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Carote, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Gamberi, Carote, Risotto al Formaggio. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Cioccolato Fondente 60%, Cocktail o Mix di Frutta. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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