Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 119,68g | Prot: 107,72g | Carbh: 175,99g.
Desayuno: Магнит Сыр Маасдам, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Суп домашняя лапша, Салат кап пер, Рис Вареный, Барко Маслины без Косточки, Свитлогорье Вафельная Трубочка, Котлета кур. Cena: Конти Конфеты Крем-Йогурт, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Салат кап пер, Ячневая Каша на Воде, Котлета кур, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Котлета кур, Магнит Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Котлета кур, Городец Творог, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон с сахаром. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|