|
Вес как-то сам уходит🤷♂️ прикольно😃
Причём нормально, а не как в анекдоте:
- дорогой, я скинула 2 килограмма;
- ага,... смыть не забудь
😄😂
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2818 kcal
|
Grasa: 169,88g | Prot: 106,31g | Carbh: 230,21g.
Desayuno: Минога Маринованная Ивангородская, Дикси Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Миндаль, Margot Fromages Швейцарский Пармезан, Liebendorf Сыр Тильзитер. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Шоколадный Торт, Хурма, Творог 18%. Cena: Тефтели, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Solgar Omega-3 "950". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|