Diario de Genchen, 16 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2019:
1084 kcal Grasa: 50,31g | Prot: 33,64g | Carbh: 94,19g.   Desayuno: Diamant Würfelzucker, Kaffee, Aldi Kondensmilch 4%, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee, Rolffes Delikatess Rohschinken. Almuerzo: Milsani Kaffeesahne 10% , Kaffee, Diamant Würfelzucker, Roter Tafelwein, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. más...
373 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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