Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2012
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2306 kcal
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Grasa: 73,26g | Prot: 170,70g | Carbh: 259,19g.
Desayuno: Bananas, 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Almuerzo: Clementines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Apples, Banana, stuffed hot peppers, Weight Watchers String Cheese. Cena: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), 100% Premium Whey Protein Plus - Chocolate, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Rotisserie Chicken, Rotisserie Chicken, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike4ro
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