Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 102,49g | Prot: 109,14g | Carbh: 241,92g.
Desayuno: Starbucks Caffe Mocha (Grande), Golden Corral Bacon and Cheese Quiche. Almuerzo: San Pellegrino Prickly Pear and Orange Sparkling Beverage, Zoe's Kitchen Pita Bread, Zoe's Kitchen Greek Side Salad (No Dressing), Zoe's Kitchen Greek Salad Dressing, Zoe's Kitchen Chicken Kabob, Zoe's Kitchen Quinoa Salad. Cena: Large Cheeseburger . Pasa Bocas / Otros: Smart Sweets Sour Blast Buddies, Nature Valley Biscuits with Almond Butter. más...
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1507 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anna1002019
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