Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 87,62g | Prot: 59,58g | Carbh: 97,72g.
Desayuno: Naleśniki, Kawa, Masło. Almuerzo: Masło, Ser Gouda lub Edamski, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko. Cena: Tesco Surówka z Marchewki, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Magnetic Czekolada Mleczna z Bakaliami, Warka Radler Cytrynowy. más...
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peso estable
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