Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 37,95g | Prot: 157,81g | Carbh: 104,78g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Просто Крупа Перловая. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт 2,5%, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olegms1
|