Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 67,69g | Prot: 131,39g | Carbh: 106,28g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, С абрикосовый мукой. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Вкусный День Ряженка 2,5%. Cena: Тёма Биолакт без Сахара, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, С абрикосовый мукой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nasstya09
|