Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2012
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 108,25g | Prot: 140,50g | Carbh: 96,78g.
Desayuno: Classic Sausage, Egg and Aged Cheddar Breakfast Sandwich. Almuerzo: Combo (Large Bowl). Cena: quesadillas. Pasa Bocas / Otros: kiwi. más...
|
|
3155 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zapatista
|