Diario de AngieJM46, 18 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
1755 kcal Grasa: 76,35g | Prot: 103,72g | Carbh: 168,95g.   Desayuno: Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon. Almuerzo: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Cena: Pineapple, Green Giant Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Red Onions, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons. Pasa Bocas / Otros: Andes Mint Candies, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vanilla Extract . más...
2718 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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