Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2012
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 27,57g | Prot: 40,50g | Carbh: 155,62g.
Desayuno: エスプレッソコーヒー, レタス, トースト6枚切り, パルメザンチーズ（シュレッド）, キャベツ, ロースハム, 卵. Almuerzo: プレーンヨーグルト, 寒天デザートグレフル味, はるさめラーメン, カップヌードルライト. Cena: ラーメン風はるさめ 豚骨醤油. Pasa Bocas / Otros: アーモンドチョコレート, コーラ ゼロ. más...
|
|
1902 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HydeKoji
|