Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 68,44g | Carbh: 108,67g.
Desayuno: Карат Сыр Шоколадный, Завтрак, Чай. Almuerzo: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Сырный суп. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морской коктейль. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Простоквашино Творог 0,2%, Чай. más...
|
|
1524 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Cross Training - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga6561
|