Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
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151,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 94,89g | Prot: 186,99g | Carbh: 90,83g.
Desayuno: Nola Mayonnaise, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Plain Rice Cake, Boiled Egg, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Almuerzo: Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Woolworths Butternut, Carrots , Tomatoes, Cabbage , Cucumber (Peeled) . Pasa Bocas / Otros: USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean, Apple. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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