Diario de Aussi71, 19 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2019:
969 kcal Grasa: 21,20g | Prot: 83,66g | Carbh: 106,15g.   Desayuno: Café, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Maribel Mermelada Fresa Light, Milbona Leche de Almendra, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia. Almuerzo: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Nespresso Café Capsulas, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Delave Pechuga de Pavo Fileteada. Cena: Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Milbona Leche Soja, Café, Manzana. más...
608 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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