Diario de Mikis Kalogeris , 19 feb. 19

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Here goes the jo jo up down

86,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2019:

448 kcal

Grasa: 17,20g | Prot: 38,95g | Carbh: 34,70g. Desayuno: Coffee with Milk, Apples, Tea with Milk. Almuerzo: Chicken Liver, Cheese, Egg, Egg White. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!!!

20 feb. 19 por el miembro: John10251


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