Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 36,72g | Prot: 50,56g | Carbh: 190,52g.
Desayuno: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho, Qualitá Chipa de Queijo. Almuerzo: Repolho, Sabor Light Sopa de Mandioca, Bife de Fígado, Pronto Light Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café, Qualitá Chipa de Queijo, Banana. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PollyHetfield
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