Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 68,38g | Prot: 69,68g | Carbh: 199,02g.
Desayuno: Sprite Sprite. Almuerzo: Sprite Sprite, Milram Sour Cream, Mondamin Mehlschwitze, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Pellkartoffeln, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Cena: Toblerone Toblerone, Radeberger Pilsner, Ja! Salami (18.2g), Glocken Bäckerei Roggenmischbrot mit Sonnenblumenkernen. más...
|
|
2210 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sydney0206
|