Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 70,55g | Prot: 65,92g | Carbh: 97,59g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Банан, Гречневая Каша с Молоком, Льняное Масло. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Морковь Свежая, Салат Витаминный, Своя Компания Крем-Суп из Белых Грибов. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Пино Колада. más...
|
|
478 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Cardio - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna-Maria070707
|