|
25 + 0 (26 ssw)
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2609 kcal
|
Grasa: 131,66g | Prot: 92,87g | Carbh: 270,93g.
Desayuno: Kinder Kinder Riegel (21g), Migros Bio Roggenvollkornbrot, Cheddar-Käse. Almuerzo: Kit Kat Chunky Peanut Butter, Kinder Kinder Riegel (21g), Banane, Gefrorene Kirschen, Migros Milch Drink, Aprikosen. Cena: Valflora Halbrahm, Emmi Grana Padano, Mayonnaise, Eisbergsalat, Rapsöl, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MissySwiss
|