Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 55,17g | Prot: 60,60g | Carbh: 170,12g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Твердый Сыр Пармезан. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Кофе с Молоком, Капустный Салат, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Хлеб Черный, Сметана , Постный Борщ. Cena: Хлеб с Отрубями, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Тушеные Овощи, Dr. Korner Хлебец Черничный, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Рафаэлло Конфета, Славянка Конфеты Славяночка Сливочная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сормовский Хлеб Пирог Ягодный , Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Juliaa🕊
|