Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 164,70g | Carbh: 114,16g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Succo Ace, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Almuerzo: Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Cena: Chiacchiere, Conad Noci Sgusciate, Galbani Certosa, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo. Pasa Bocas / Otros: Watt Whey Protein 90, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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