Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 21,07g | Prot: 46,51g | Carbh: 97,13g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. Almuerzo: 炒米粉. Cena: 小番茄(葡萄形狀), Costco 美國蘿美心, 雞胸肉(烤製或烘焙,不吃皮). más...
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peso estable
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